MODE DE
VIE YOGA
MODE DE VIE YOGA
HONORER SA VRAIE NATURE
VIRGINIE ROSE
Coucou, je m’appelle Virginie Rose, mais tu peux m’appeler Vie !
Je partage la médecine du yoga, des cérémonies de cacao, activation de la voix, des sessions de guérison par le son et des cercles de femmes.
Mais pour vrai, ce que j’incarne le plus, c’est être humaine. Parfaitement imparfaite. Qui aime ça porter des vêtements mous et qui se prend pas trop au sérieux.
J'aborde ma pratique avec une approche décomplexée, inclusive et qui vient du cœur. Je suis une amoureuse de la vie qui cherche à être en harmonie avec la nature, l'océan, le soleil, la lune, le vent, la faune… Avec tout ce que la Terre Mère nous offre au quotidien.
Je pratique le yoga depuis 8 ans et je guide depuis 4 ans. À travers ces années j’ai découvert l’irremplaçable cadeau de prioriser mon bien-être chaque jour, de transformer le yoga en un mode de vie pour équilibrer & harmoniser mon être.
Après un cours de yoga que j’ai offert dans une communauté au Guatemala, une de mes amies m’a dit « S’il te plaît partage ta voix et ton enseignement partout où tu iras. »
J’ai ressenti une paix profonde à ce moment, sachant que j’allais dévouer tout mon temps à partager ce que je suis avec les gens autour de moi.
Avec mon baccalauréat en travail social obtenu à l’Université d’Ottawa et ma maîtrise en éco-spiritualité (en cours) à l‘Université du Québec en Outaouais, ainsi que mon bagages de formations, j’aime créer des espaces sécuritaires, inclusifs et ancrés dans l’amour pour que chacun.e d’entre nous puisse s’ouvrir à sa vraie nature et se sentir en paix avec les vagues du quotidien.
Témoignages
« Virginie est l’une des rares femmes en qui j’ai confiance pour tenir l’espace et maintenir un cercle d’intégrité. Gracias ! »
NOÉMIE S.
« Avec Virginie, j’accepte toute éventualité, car je sais que je vais ressortir encore plus moi, connecté, inspiré & libéré. Je sais que la prochaine expérience sera aussi délicieuse que la première, à la fois simple et originale, une sortie de zone qu’on appelle confort, pour mettre les pieds dans ma vérité. Merci Vie ! »
ÉMILIE M.
« La session de yoga privée était à la fois accessible et très profonde. Je me sens outillé et connecté. »
DAVID M.